J’accompagne les femmes, les mères et les couples à traverser les vagues de changement dans l’amour et la douceur.

Passionnée par l’être humain et amoureuse de la PNL humaniste, je mets tout mon coeur, mon savoir-faire et savoir-être au service des âmes qui désirent s’engager pleinement dans leur chemin d’évolution personnelle et spirituelle.

Découvrons - nous ...

Grâce aux puissants outils de la PNL, je vous aide à retrouver votre pouvoir personnel face aux différentes situations que vous expérimentez et à transformer votre regard pour mieux reconnaître l’opportunité de croissance qui s’y cache.

En apprendre plus ⟶
_DSC2674

En tant que professionnelle certifiée en PNL humaniste, je suis spécialisée en développement personnel, spirituel et en coaching de couple.

Je marche avec joie à vos côtés pour vous aider à mieux vous connaître, mieux vous comprendre et mieux vous accueillir, à reconnecter à votre essence profonde et véritable pour vivre une vie épanouissante et pleinement alignée à tous les niveaux.

MES SERVICES

Coaching 1:1

Les séances individuelles sont un espace sacré et privilégié que vous vous offrez pour vous permettre d’entrer profondément en contact avec vous-même et laisser naturellement émerger les prises de conscience et les transformations.

Avec douceur et bienveillance, les rencontres privées s’ajustent à votre rythme et vos objectifs de façon 100% personnalisée.

en savoir plus ⟶

Coaching de couple

Dans une ambiance chaleureuse basée sur l’écoute et le respect, le coaching de couple vous permettra d’intégrer les bases d’une communication saine et authentique au service de la relation.

Nous explorons différents outils et concepts pour vous aider à mieux comprendre vos comportements et élaborons des stratégies plus efficaces pour mieux vivre l’amour.

en savoir plus ⟶

Ateliers

J’anime et co-anime tout au long de l’année différents ateliers en lien avec le développement personnel et spirituel.

Une belle opportunité de goûter à la PNL à travers des thématiques variées.

en savoir plus ⟶

De Femme En Mère

Découvrez le programme d’accompagnement à la naissance De Femme En Mère, pour accompagner la femme à apprivoiser sa nouvelle identité et la soutenir vers la naissance et la maternité.

en savoir plus ⟶

Au-delà du bien et du mal existe un espace.
C'est là que je te rencontrerai.

Rûmi

Témoignages

Laurence
Bénédicte a une approche douce et lumineuse qui fait que l’on se sent tout de suite apaisé en sa présence. Tout le processus se déroule dans la confiance, dans le partage et dans l’écoute. Les coachings avec elle sont toujours agréables et grandement révélateurs. Son accompagnement est précieux pour quiconque souhaite entreprendre une démarche personnelle.
Karine
Après avoir vécu des événements très déstabilisants, je cherchais des moyens concrets pour pouvoir être mieux outillée face à d’autres situations à venir me causant de l’anxiété. Mes rencontres avec Bénédicte m’ont permis d’apprendre à mieux écouter les messages envoyés par mon corps et à modifier mes schémas de pensées pour avoir une vision plus saine des situations. La visualisation, la modélisation, les ancrages, l’identification des besoins à combler, sont des exemples de méthodes expérimentées lors de mes séances avec elle me permettant maintenant de mieux me sentir. Je n’hésiterai pas à faire appel de nouveau à ses services lorsque j’en sentirai le besoin.
Jade
Je me considère extrêmement chanceuse d’avoir eu l’opportunité d’être accompagnée par Bénédicte dans ce voyage à la découverte de mes blessures de l’adolescence. Elle m’a aidée à trouver le courage de les accepter et de les affronter avec patience, compassion et beaucoup d’empathie, sans jamais me presser. J’adore sa passion et la créativité de son approche et des techniques qu’elle utilise, personnalisées selon la situation et les émotions suscitées. Je n’exagère pas quand je dis que ce parcours m’a changé la vie, il m’a ouvert les yeux et permis de me reconnecter profondément avec l’enfant en moi.
Samuel
J’en suis à mes débuts en PNL et déjà un sentiment de calme s’est installé. Moi qui redoutais l’heure du couché en me disant que j’allais voir toutes les heures du cadran passer. Maintenant j’arrive à avoir une distance avec mon anxiété reliée au sommeil. Je suis capable tranquillement de me dire que je penserai à mes problèmes le lendemain. Ce n'est encore qu'un début mais je me sens moins anxieux et capable d’avoir une zone tampon avec mon anxiété. Une super coach et thérapeute et un énorme merci !
Claire
Les coachings avec Bénédicte m’ont permis de réaliser une chose essentielle ; que j’avais toutes les ressources en moi pour (re) gagner confiance en moi. Cela me permet d’appréhender plus sereinement les différentes épreuves où je pouvais perdre confiance auparavant.
Olivia
Merci infiniment pour cette séance magique. Tu as su me guider avec tellement de bienveillance et de douceur. Tu m'as offert un espace où je me suis sentie totalement écoutée, en confiance et en sécurité et je t'en remercie. Grâce à toi, je suis allée explorer et mettre de la lumière sur quelque-chose dont je n'avais pas conscience et à laquelle je n'avais pas pensé en lien avec ma problématique de départ. C'était fascinant. Je ressens que beaucoup de choses ont été mises en mouvement et que des prises de conscience importantes sont en cours. Merci pour tout.
Témoignage
On n'a pas besoin de tout comprendre pour que quelque chose se passe. Je crois que ça m'a fait le plus grand bien d'être un peu moins dans ma tête pour me connecter à d'autres aspects de mon être et certains aspects qui sont plus grands que moi et ma conscience. La vie fait son œuvre et c'est très beau. Plusieurs choses sont en mouvement et en même temps à déposer à l'intérieur de moi. Je prends le temps et laisse le temps faire son oeuvre. Le travail fait ensemble a fait bouger les bonnes choses et m'a insufflé une part de magie dont j'avais soif..
Marlène
Bonjour précieuse Bénédicte. Un énorme merci pour la séance de PNL d'hier. Ce fût vraiment un moment magnifique qui m'a permis de saisir l'importance de la connexion entre mon corps et ma tête et de bénéficier de la puissance de cette approche pour guérir une situation douloureuse. Merci encore et je souhaite au plus grand nombre de bénéficier de tes grands talents de coach (magicienne).
Témoignage
Merci à toi et ton aide. Tu as été le carburant premium de mon moteur haute performance grand V!
Previous
Next

CONTACT

Tél: 581-922-4078
Email: contact@benedictechatelais.ca
Clinique Hormona
917 Mgr Grandin
Local #100-A
Québec (QC), Canada G1V 3X1
Horaire variable du lundi au vendredi
Facebook-f Instagram Map-marker-alt
JE SUIS ÉGALEMENT MEMBRE ET PARTENAIRE DES ORGANISATIONS SUIVANTES :